Proč je podzim ideálním obdobím pro retinol?

Po létě plném slunce, horka a UV záření potřebuje pleť regeneraci, hydrataci a omlazení. A právě podzim je ideálním obdobím pro zařazení retinolu do vaší skincare rutiny. Teploty jsou nižší, sluneční záření slabší a pokožka je připravená přijímat aktivní látky, které stimulují obnovu buněk.

Retinol, známý také jako vitamín A, patří mezi nejsilnější anti-aging složky v kosmetice. Pomáhá redukovat vrásky, pigmentové skvrny, akné i jizvy. Aby však působil efektivně, je důležité vědět, kdy a jak ho používat správně – a právě podzim je k tomu jako stvořený.

Co je retinol a jak působí na pleť

Retinol je derivát vitamínu A, který podporuje rychlejší obnovu kožních buněk a zvyšuje tvorbu kolagenu. V praxi to znamená hladší, pevnější a rozjasněnou pleť s menším výskytem vrásek či pigmentových skvrn.

Jaké jsou účinky retinolu?

• stimuluje produkci kolagenu a elastinu,
• sjednocuje tón pleti a redukuje pigmentové skvrny,
• vyhlazuje texturu pokožky,
• snižuje tvorbu akné a ucpávání pórů,
• zlepšuje pružnost a jas pleti.

Retinol je silná aktivní látka – proto se často doporučuje začít s nižšími koncentracemi a postupně je zvyšovat podle tolerance pleti.

SKINLOVERS TIP: Chcete se dozvědět více o retinolu a zjistit, jaký je rozdíl mezi ním a retinalem? Přečtěte si náš blogový článek.

Proč právě podzim?

Během podzimu je UV záření nižší, což znamená menší riziko podráždění pleti. Retinol zvyšuje citlivost pokožky na slunce, proto jeho používání v letních měsících není ideální. V chladnějším období má pleť navíc větší tendenci k regeneraci, a tak dokáže lépe snášet i intenzivnější péči.

Podzimní měsíce jsou ideální pro:

• zahájení používání retinolu (např. 1–2× týdně),
• kombinaci s hydratačními produkty (kyselina hyaluronová, ceramidy, panthenol),
• postupné budování tolerance před zimou.

Jak správně používat retinol

Správná aplikace retinolu je klíčová pro jeho účinnost a minimalizaci podráždění.

1. Začněte pomalu – aplikujte retinol 1–2× týdně večer.
2. Používejte jen malé množství – přibližně velikost hrášku pro celý obličej.
3. Vždy nanášejte na suchou pleť – minimalizuje to riziko podráždění.
4. Hydratujte – po retinolu použijte výživný krém s ceramidy nebo panthenolem.
5. Ráno je SPF nutnost – chraňte pleť před UV zářením, i když je podzim.

Retinol může být vaším nejlepším spojencem v boji proti stárnutí, pokud se používá správně – a podzimní období je ideálním časem, kdy začít. Dopřejte své pleti regeneraci, kterou si po létě zaslouží, a objevte sílu aktivních látek s produkty dostupnými na skinlovers.sk/cs.