Retinol vs. Vitamin C: která ingredience je lepší pro vaši pleť?
.png)
V péči o pleť existuje jen málo složek, které by měly tak zásadní vliv na vzhled pleti jako retinol a vitamin C. Obě patří mezi nejvíce zkoumané látky v kosmetice – přinášejí viditelné výsledky, ale každá působí jiným způsobem.
Zatímco retinol urychluje obnovu buněk a stimuluje tvorbu kolagenu, vitamin C působí jako silný antioxidant, který pleť rozjasňuje a chrání ji před volnými radikály. Společně tvoří silné anti-aging duo, ale je důležité vědět, jak je používat správně a kdy po nich sáhnout.
Retinol vs. Vitamin C: Základní rozdíly
| Vlastnost | Retinol (vitamin A) | Vitamin C |
|---|---|---|
| Hlavní účinek | Anti-aging, regenerace buněk, tvorba kolagenu | Rozjasnění, antioxidant, sjednocení tónu pleti |
| Nejlepší použití | Večer (noční rutina) | Ráno (denní rutina) |
| Vhodné pro typ pleti | Zralá, problematická, s vráskami nebo akné | Mdlá, unavená, s pigmentovými skvrnami |
| Hlavní benefit | Redukce vrásek a pórů | Ochrana před UV stresem a oxidací |
| Kombinace s jinými látkami | Kyselina hyaluronová, ceramidy, panthenol | Niacinamid, SPF, kyselina ferulová |
| Citlivost pleti | Může způsobit podráždění | Méně dráždivý, ale citlivý na světlo a teplo |
| Výsledky viditelné po | 4–8 týdnech pravidelného používání | 2–4 týdnech pravidelného používání |
Jak působí retinol?
Retinol stimuluje obnovu buněk a zvyšuje produkci kolagenu, díky čemuž pleť působí pevněji, hladčeji a mladistvěji. Je ideální pro ty, kteří řeší vrásky, akné, jizvy nebo texturu pleti.
Nejlépe se používá večer, protože zvyšuje citlivost pokožky na UV záření. Po aplikaci je nutné doplnit hydratační krém a přes den používat SPF ochranu.
SKINLOVERS TIP: Přečtěte si více o retinolu v našem blogovém článku.
Jak působí vitamin C?
Vitamin C je silný antioxidant, který neutralizuje volné radikály, rozjasňuje pleť a sjednocuje její tón. Podporuje tvorbu kolagenu, ale zároveň chrání pleť před poškozením ze slunce a znečištění.
Používá se ráno pod SPF, kde posiluje jeho účinek. Pomáhá redukovat pigmentové skvrny, šedý tón pleti a známky únavy.
SKINLOVERS TIP: Přečtěte si více o vitaminu C v našem blogovém článku.
Mohu používat retinol a vitamin C společně?
Ano – ale ne současně. Obě látky jsou silné aktivní složky a při kombinaci v jedné rutině mohou způsobit podráždění. Ideální je střídat je podle denní doby:
- Ráno: Vitamin C + SPF
- Večer: Retinol + hydratační krém
Takto pleť získá maximální přínos z obou ingrediencí – ráno ochranu a rozjasnění, večer obnovu a zpevnění.
Kdy zvolit retinol a kdy vitamin C?
- Retinol, pokud řešíte vrásky, jizvy, akné nebo ztrátu pevnosti.
- Vitamin C, pokud řešíte pigmentové skvrny, mdlý tón pleti nebo prevenci stárnutí.
Kombinujte obě látky pro komplexní péči – retinol večer, vitamin C ráno.
.png)
Produkty s retinolem na SkinLovers
-
SOME BY MI Retinol Intense Reactivating Serum – zjemňuje vrásky a posiluje pružnost pleti.
-
COSRX The Retinol 0.5 Oil – výživný olej s koncentrovaným retinolem pro zralou pleť.
-
Haruharu Wonder Black Rice Night Knight Retinol Serum – regenerační sérum pro zářivou pleť během noci.
Produkty s vitaminem C na SkinLovers
-
COSRX The Vitamin C 23 Serum – intenzivně rozjasňuje a redukuje pigmentové skvrny.
-
Beauty of Joseon Light On Serum Centella + Vita C – jemné, ale účinné sérum vhodné i pro citlivou pleť.
-
Mary&May Niacinamide Vitamin C Brightening Mask – osvěžující maska pro okamžité rozjasnění pleti.
Dvě ikonické ingredience, jeden cíl – zářivá a zdravá pleť
Retinol a vitamin C nejsou konkurenti – naopak, vzájemně se doplňují. Zatímco retinol obnovuje a zpevňuje pleť během noci, vitamin C ji přes den chrání a rozjasňuje. Společně tvoří dokonalou dvojici pro mladistvou, zdravou a zářivou pleť.
Objevte sílu těchto dvou ikonických ingrediencí v produktech, které najdete na skinlovers.sk/cs, a dopřejte své pleti kompletní péči po celý rok.
